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奶香鲜果水果燕麦粥的做法

2019-04-05 06:00:22 | 来源: 凉菜

怎样做奶香鲜果水果燕麦粥好吃?学做奶香鲜果水果燕麦粥需要哪些食材?家常美食网BBO辅食小厨房老师教你轻松做出好吃好看的奶香鲜果水果燕麦粥。

本食谱来自【BBO辅食小厨房】老师分享的奶香鲜果水果燕麦粥的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 鲜果,;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(低级);适合人群:一般人群都可食用草莓。草莓尤其合适风热咳嗽、咽喉肿痛者。此外,癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者特别合适食用草莓。

这碗粥的配搭简直是新鲜版卡乐比啊!鲜果(水果干)、坚果粉(坚果)、快熟需煮燕麦片(即食燕麦片),所以,新鲜版绝对完胜啊

做奶香鲜果水果燕麦粥所需食材: 主料:草莓3个,奇特果半个,黑加仑5个,燕麦片1小碗,BBO坚果粉1袋,配方奶50ml

奶香鲜果水果燕麦粥的做法步骤:1. 准备食材。水果可以根据宝宝的喜好或冰箱库存随意添加。

2. 水果用淀粉(或者淘米水)浸泡10分钟,去去农药和脏东西。

3. 将洗干净的水果切成宝宝可以接受的颗粒大小,我保留了一些整块的做装饰,如果不装饰,直接都切成小块就好啦!

4. 锅中放入适当水,水开后,将燕麦片丢进去。

5. 煮到燕麦片开始有点粘稠的时候,我这个大概经过5分钟。然后将配方奶倒入锅中,继续煮

6. 最后煮至燕麦片完全变软,粥变得粘稠便可。

7. 将煮好的粥放入碗中,然后放入刚才切好的水果,最后将坚果粉撒在上面,给宝宝吃的时候,搅拌均匀就可以啦!特别美味的快手营养粥~

家常美食网温馨提示:* 水果可以根据宝宝的喜好和冰箱库存随意添加。* 没有坚果粉可以自制下,烤箱160度烤10分钟,拿出来晾凉后,用研磨机打碎,小宝宝要过筛下大颗粒。* 燕麦片如果使用生燕麦片,需要提前浸泡2小时,煮的话需煮20分钟左右。

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