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苦菊拌的做法

2019-04-03 08:44:42 | 来源: 主食

怎样做苦菊(拌)好吃?学做苦菊(拌)需要哪些食材?家常美食网JR龙焱老师为您提供苦菊(拌)的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味苦菊(拌)。

工艺:拌,难度:低级入门,人数:2人份,口味:蒜香味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<5分钟

做苦菊(拌)所需食材:  主料:苦菊2把

辅料:大蒜1头,香油1勺,盐1克,生抽2勺,醋1勺,黑芝麻1勺

教您苦菊(拌)的家常做法,苦菊(拌)怎样做好吃  1.把大蒜切成末

2.再放香油一勺 盐小半勺 黑芝麻一勺 生抽两勺 醋一勺(也可以用白芝麻 我个人喜欢黑芝麻)

3.苦菊去根洗净 用手撕 不用用刀 手撕的好吃

4.放料拌均匀装盘吃 吃 吃

苦菊(拌)烹饪技巧:  一道解毒的菜 冬天又干燥又上火 下下火吧

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